Shutdown Lockdown Hotspot oder wie ich im Homeoffice meine Muttersprache vergaß. Von Russi Sand
ISBN 978-3-347-19222-5 9,99 € Portofrei Bestellen
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ISBN 978-3-941921-70-2 29,80 € Portofrei Bestellen
ISBN 978-3-608-94903-2 12,00 € Portofrei Bestellen
Wie und warum werden wir zum willfährigen Werkzeug der Macht? Arno Gruen bietet keine neue und "erlösende" Schuldzuweisung, sondern er dringt zu jenem Kern in uns vor, für den wir selbst die Verantwortung tragen. Dort fängt die Entmachtung der Macht und eine friedensfähige Zukunft an.
ISBN 978-3-608-94904-9 20,00 € Portofrei Bestellen
ISBN 978-3-423-35002-0 10,90 € Portofrei Bestellen
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit bekannter ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung, der die inneren Ressourcen mobilisiert und die Menschen unterstützt, die täglichen Herausforderungen mit Achtsamkeit zu meistern.Menschen, die die Achtsamkeitspraxis in ihr Leben integriert haben, berichten u.a. von folgenden Wirkungen:
- Erhöhte Fähigkeit sich zu entspannen - Bessere Bewältigung von Stresssituationen - Dauerhafte Verminderung von körperlichen und psychischen Symptomen- Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz - Mehr Heiterkeit, Gelassenheit und Lebensfreude
Vorteile von MBSR:- Burnoutprophylaxe - Nachhaltig wirksam - Weltanschaulich neutral - Wissenschaftlich erforscht - Seit über drei Jahrzehnten bewährt
ISBN 978-3-608-94579-9 25,00 € Portofrei Bestellen
ISBN 978-3-518-37168-8 11,00 € Portofrei Bestellen
ISBN 978-3-95829-729-6 7,80 € Portofrei Bestellen
ISBN 978-3-95829-771-5 19,80 € Portofrei Bestellen
ISBN 978-3-453-32030-7 14,99 € Portofrei Bestellen
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