Immunsystem neu gedacht
Wie psychische und soziale Faktoren unsere Gesundheit stärken
Ganzheitlich gesund durch einen bio-psycho-sozialen Blick auf das Immunsystem
Unser Immunsystem schützt uns vor Viren und Bakterien, heilt Wunden und kann uns vor Krebs und Autoimmunkrankheiten bewahren. Was meist übersehen wird: Es umfasst weit mehr als die biologische Ebene, denn auch psychische und soziale Abwehrkräfte spielen eine entscheidende Rolle.
Der Psychoneuroimmunologe Christian Schubert offenbart eine ganzheitliche Sicht auf das Immunsystem, die nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Miteinander und die Interaktion in der Gesellschaft relevant ist. Er zeigt auf, wie wir auf unser natürliches und ganzheitliches Immunsystem vertrauen, sodass wir im Alltag umsichtiger, nachhaltiger und gesünder agieren können.
Eine revolutionäre Perspektive für ein gesünderes Leben - im Alltag der einzelnen Menschen ebenso wie in der Gesellschaft.
Inhaltsverzeichnis und Leseprobe beim Verlag
Das Immunsystem stärken: komplexer als gedacht. Immunologe Dr. Dr. Christian Schubert im Interview: Wird es draußen kühler, finden sich auch überall wieder Tipps um die Abwehrkräfte zu stärken. Doch reichen Vitamin C und frische Luft wirklich aus, um das Immunsystem zu stärken? Die Psychoneuroimmunologie sagt nein. Denn nach ihren Forschungsergebnissen besteht das Immunsystem nicht nur aus biologischen, sondern auch psychologischen und sozialen Aspekten. Von Elisabeth Maußner sanego.de 10.09.2025
Autoreninfos
Erstellt: 10.09.2025 - 12:10 | Geändert: 10.09.2025 - 13:06